DHPT - Dein Experte für Schulter-Nacken-Verspannungen

Länger leben statt nur alt zu werden

 Hast du Schulter-Nacken-Verspannungen? 

Hast du jeden Tag Schmerzen?

Leidet dein Alltag darunter?

Starte jetzt in ein neues, schmerzfreies, aktives Leben.

Mit mir Personal Trainer, spezialisiert auf Schulter-Nacken-Beschwerden

Drei Gründe, warum Du dich für mich als deinen Personal Trainer entscheiden solltest:

  1. Experte für Schulter-Nacken-Beschwerden
  2. stetige Weiterentwicklung - momentan Rücken-Präventionstrainer
  3. Ganzheitlicher Ansatz - ich suche nach Ursachen und behandel nicht nur die Symptome

Träume nicht mehr nur von einem schmerzfreien Alltag, pack es an und erreiche diesen! Du hast schon alles in dir, ich bin dafür da, dass Du dein Potenzial entdeckst und deinen Weg findest.

 

Personal Training

Als Personal Trainer trainiere ich dich dort, wo Du es gerne möchtest. Egal ob draußen in der Natur, im Fitnessstudio oder bei dir Zuhause. Mit zwei Handtüchern, dir und mir kann ich ein Fitnesstraining für deine Ziele durchführen.

 

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist mehr als hier mal ein Gesundheitstag oder dort mal ein Obstkorb für die Mitarbeiter. Wenn Sie an einer dauerhaften Erhöhung der Gesundheit und Produktivität Ihrer Mitarbeiter interessiert sind und dabei von einem Bewegungs- und Ernährungsprofi unterstützt werden wollen, dann erkundigen Sie sich hier

 

Ernährungsberatung

Bei Bedarf gebe ich dir hilfreiche und vor allem auch umsetzbare Tipps zum Thema Ernährung. Bei den ganzen Empfehlungen, die man aufschnappt, zeige ich dir, wie Du den Überblick behältst und bewerten kannst, was wahr ist und was nicht.

 

 

Individueller Trainingsplan

Wenn du von meinem Wissen profitieren möchtest, aber lieber alleine trainierst, dann klicke hier und schreibe mir eine Nachricht.

 


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